Dia 47 - português

Bom Dia

O meu escudo é de Deus, que salva os retos de coração. Salmos 7:10

Água fresquinha pela manhã!

E claro, durante o dia também.

Ideal: 2 copos de água morna ao acordar.

Às vezes tomo chá pela manhã.

Ninguém pode tornar-se bem-sucedido obreiro nas coisas espirituais enquanto não observar estrita temperança nos hábitos dietéticos. Deus não pode deixar que Seu Espírito Santo repouse sobre os que, embora sabendo o que devem comer para ter saúde, persistem numa conduta que enfraquecerá o corpo e a mente. —Manuscrito 88. {CRA 55.3}

DEUS pode ajudar VOCÊ!

"Estou cansado de tentar esconder a bagunça que eu sou."

My exercise: 

Caminhei


Adicionar pelo menos 15 - 20 minutos extras para alongamento.

Nós somos vegetarianos/vegan. Não cozinho com ovos, ou laticínios - mas as vezes por diferentes razões ocasionalmente pode ocorrer a necessidade de ingerirmos um desses itens.
As vezes tomo chá, ou cevada...

Boa Noite.