Dia 49 - português

Bom Dia

12Caso o homem não se converta, Deus afiará sua espada; pois já armou seu arco
13preparou para si armas de morte e produziu suas flechas flamejantes.
14Todo aquele que gera maldade concebe o sofrimento e dá à luz a desilusão.

Salmos 7:12-14

Água fresquinha pela manhã!

E claro, durante o dia também.

Ideal: 2 copos de água morna ao acordar.

Às vezes tomo chá pela manhã.

Se jamais houve tempo em que o regime alimentar devesse ser da mais simples qualidade, esse tempo é agora. Não devemos pôr carne diante de nossos filhos. Sua influência é avivar e fortalecer as mais baixas paixões, tendo a tendência de amortecer as faculdades morais. 
— Testemunhos Selectos 1:262.{OC 302.4}

My exercise: 




Adicionar pelo menos 15 - 20 minutos extras para alongamento.

Nós somos vegetarianos/vegan. Não cozinho com ovos, ou laticínios - mas as vezes por diferentes razões ocasionalmente pode ocorrer a necessidade de ingerirmos um desses itens.
As vezes tomo chá, ou cevada...

Boa Noite.