Dia 8 - português

Bom Dia


 Água fresquinha pela manhã!

E claro, durante o dia também.


A saúde é um tesouro. É de todas as posses temporais a mais preciosa. Riqueza, cultura e honra são adquiridas ao elevado preço da perda do vigor da saúde. Nada disso pode assegurar felicidade, se falta a saúde. CRA 20.1

Meu exercício:

Caminhei pela cidade/centro...
Desjejum:

Tangerina
Abacaxi
Panini de Tofu
(comi 1/2 do sanduíche)
1/2 fatia de pao com geléia de morango e cream cheese
Sopa

Almoço:

Salada
Pão óleo de oliva e canola, alho e ervas
Angel hair com manjericão e tomate seco
Sun dried chips 
Maçã

O que as crianças fizeram Sábado de tarde...

Nathan

Veja se você consegue encontrar os três côcos

Monique 

Nathan & Monique no céu com Jesus

Nathan - smiley face

Nathan

Veja se você consegue encontrar a letra "G" no desenho...

Nós somos vegetarianos/vegan. Não cozinho com ovos, ou laticínios - mas as vezes por diferentes razões ocasionalmente pode ocorrer a necessidade de ingerirmos um desses itens.

BOa NOite.